上課日期::2012/10/15 記錄者:朱芳緯
上課內容::暖身>跑操場1200m>做操>貓捉老鼠>感受自己在劇場的空間>交換位置
指導老師:王瑋廉
活動名稱:貓捉老鼠 活動目的:訓練專注 活動內容:二到三人把手勾在一起做為老鼠洞,再選出兩人分別做為老鼠和貓, 然後開始貓捉老鼠,老鼠在逃跑中可以抓住老鼠洞的手躲進老鼠洞,那在老鼠洞另一邊的人就會變成貓,而原來的貓則成為老鼠。 注意事項:要盡量跑,不要一心想躲到老鼠洞,並且注意自己的當下的角色。 活動限制人數:全團分為兩組 活動危險事項:無
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活動名稱:感受自己在劇場的空間 活動目的:了解平常所不知道的劇場 活動內容:所有人圍成一個圈,並記好自己的絕對位置與相對位置,接著開始走動, 依照各種方式來了解劇場,最好是自己沒嘗試過的角度或方式,並且依照老師的指令變換速度或靜止,接著以最舒服的姿勢躺在地板上並注意自己的每一個轉換動作。 注意事項:專注在自己與劇劇場空間的關係,小心體會每一個動作及本身對劇場空間的轉換。 活動限制人數: 無 活動危險事項:無
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活動名稱:交換位置 活動目的:確實且清楚地用眼神傳達對手訊息。 活動內容:圍成一個圓,由老師點人,被點到的要走到中間然後找尋下一個目標,以眼神的交流和他交換位置,人會越來越多,還會加上到中間要跳的規則。 注意事項:專注前方和中心點的人,隨時準備讓出位置。 活動限制人數:無 活動危險事項:無 |
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